Tagesworkshop "Kraft-Sprung loves SOAMI" 14.04.2018 in Stuttgart

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Kraft-Sprung zum Anfassen. Yoga. Ernährung. High Spirit. 40 €

Erlebe mit Hildegard, Markus und Thomas vom Kraft-Sprung-Institut einen erlebnisreichen, tiefgehenden und inspirierenden Tag für Deine Seele, für Deinen Körper und für Deinen Geist.

Unser Gast ist Hildegard Biller, Inhaberin vom SOAMI in Kärnten. Sie ist Ernährungstherapeutin und Food-Artist ist seit 25 Jahren vegan und hat ebenso lange Erfahrung in der Zubereitung von veganer Heilnahrung. Sie versteht und lehrt Yoga-Stile im direkten Zusammenhang mit der Ernährungsweise.

Gesunde Ernährung ist eine wichtige Voraussetzung für ein kraftvolles, erfülltes Leben und eine wirkungsvolle Yoga-Praxis.

Hildegard beschäftigt sich damit die Lebensqualität nachhaltig zu verbessern. Körperliche Probleme zwangen sie selbst einerseits dazu ihren Lebensstil (Stress, unregelmäßige Ernährung, mangelhafte Bewegung) zu hinterfragen und andererseits Tools zu finden, die uns im Prozess der Gesundung und der persönlichen Entwicklung unterstützen.

Ausbildungen in den Bereichen Ernährung/Kochen, Yoga, Psychotherapie, die konsequente persönliche Umsetzung des Erlernten und daraus resultierend die Veränderung ihrer beruflichen Tätigkeit waren die Folge.

Sie ist ein Phänomen in ihrer Arbeit, speziell im Yoga berührt sie mit ihrer Art von Jung bis Alt alle Menschen im Herzen. Als Ergebnis bringt sie selbst die unsportlichsten wie die Yoga-Profis in Schwung.

Bitte bringe eine Decke, (Sitz-)Kissen, bequeme Kleidung für den Tag, Sport/Yogakleidung, eine Yogamatte und warme Socken mit.

Umkleideräume sind vorhanden.
Für das leibliche Wohl ist gesorgt: Getränke und ein vegetarisches/veganes Buffett.

Agenda:

10.00 - 11.30 Yoga mit Hildegard 

11.30 - 12.30 Impulsvortrag Hildegard "Nahrung für Health & Energie"

12.30 - 13.30 gemeinsame Mittagspause

13.30 - 15.00 Impulsvortrag KSI "Mentale Fitness: Sixpack für den Kopf"

15.00 - 16.30 gemeinsamer Austausch

16.30 - 18.00 Yoga mit Hildegard

Jeder Teilnehmer kann wahlweise beim Yoga um 10.00 Uhr oder 16.30 Uhr mitmachen. 

Möglichkeit zur Einzelberatung bei Hildegard ab 13.00

Ort: Ballettschule Seeger, Esslinger Str. 40, 70182 Stuttgart

Zeit: 10 - 16.30 Uhr oder 11.30 - 18 Uhr

Kosten: 40 € für die Teilnahme incl. MwSt., zzgl. Verpflegung.

In Kooperation mit SOAMI Yoga Retreat Center

www.soami.at

Retreat Special Schwäbische Alb 31.05.-03.06.2018

Kraft tanken auf höchstem Niveau

Aktuelle Herausforderungen Deines Lebens meistern und einen Entwicklungssprung hin zu Freude und Selbstliebe wagen: Im Kraft-Sprung-Retreat erhältst Du die großartige Möglichkeit, das Potenzial Deiner eigenen inneren Führung zu erschließen.

Ziel ist es, dass Du Deine volle Leistungskraft zurückgewinnst. Mit der Teilnahme an diesem Retreat weckst Du erstaunliche Kräfte:  lerne, Ballast loszulassen, hinterfrage Deine aktuelle Situation und prüfe Deine nächsten Schritte im Job und in Deinem Privatleben. So reinigst Du Dich innerlich und steigerst Deine Leistung und Resilienz. Du aktivierst ungenutzte Ressourcen und kannst Dich wirklich mit Deinem Handeln identifizieren.

Die Teilnehmer des Retreat stellen sich ihrer ganz persönlichen Challenge:

  •  Ganzheitlich und in der Tiefe den eigenen Kern erleben
  •  Mutiger Blick auf unbewusste blinde Flecken
  •  Energiehaushalt im Alltag reflektieren
  •  Bisher unbewusste Kraftquellen entdecken und erschließen 
  •  Innere Stärke kultivieren und trainieren
  •  Die eigene innere Mitte finden
  •  Inneren Frieden finden

 

Ort: Bio Hotel Rose, 72534 Hayingen-Ehestetten

Ihre Trainer: Markus Merkle und Thomas Rössle – mehr Kraft durch die Begleitung von 2 Trainern

In Kooperation mit Dr. Peter Aschenbrenner

www.peteraschenbrenner.de

Mensch. Kraft. Sinn.